“你知道吗？人体的脂肪细胞是有记忆的。”健身教练一边帮我调整跑步机的坡度，一边说，“它们就像一群顽固的小精灵，总是想方设法让你回到原来的体重。”我喘着粗气，看着镜子里那个微微发福的自己，突然觉得这场与体重的较量，更像是一场与自己的对话。国家最近提出了体重管理的号召，朋友圈里迅速掀起了一股“轻食风”。有人晒出了色彩斑斓的...